Masih banyak yang belum tahu bahan herbal satu ini, padahal dia mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan.
Psyllium husk merupakan tanaman yang hanya bisa tumbuh di dataran India. Para Ahli memperkirakan jenis tanaman ini tumbuh sekitar tahun 1955. Orang jaman dulu telah menggunakan tanaman ini sebagai suplemen serat makanan alami.
Psyllium husk dihasilkan dengan cara mengolah sekam biji tanaman Plantago Ovata. Serat ini adalah jenis serat yang larut dalam air, sehingga dapat menjelma menjadi bentuk yang kental. Serat ini tidak tercerna di dalam usus. Oleh karena itu, psyllium berpotensi untuk mengendalikan kolesterol dan gula darah.
Mengutip dari hipwee.com, Psyllium Husk bersifat laksatif karena memiliki serat larut di air 70% dan serat tidak larut di air 30%. Usus besar akan memecah Psyllium Husk dan menjadikannya sumber makanan untuk mikro flora baik dalam usus.
Menilik dari baiknya khasiat serat psyllium husk untuk pencernaan, maka kita bisa menjadikan serat ini sebagai satu alternatif makanan yang baik untuk penderita asam lambung.
Dokter menyarankan makanan yang baik untuk penderita asam lambung adalah makanan yang bersifat basa. Tidak hanya itu, penderita asam lambung harus memperhatikan nutrisi dalam asupan hariannya.
Saat ini, kamu tidak perlu repot mengolah serat psyllium husk, sudah ada nutriflakes berbahan dasar serat ini sebagai makanan yang baik untuk penderita asam lambung.
Apa itu Nutriflakes?
Nutriflakes merupakan produk makanan sehat yang sekaligus mengandung efek terapi, mengandung bahan aktif utama pati umbi garut, daun kelor, dan psylium husk. Selain itu, nutriflakes juga mengandung bahan tambahan seperti gula aren, susu kambing etawa, madu, krimer dan perisa sintetik vanilla.
Bagaimana Cara Kerja Nutriflakes sebagai Makanan yang Baik untuk Penderita Asam Lambung?
Kombinasi umbi garut dan psyllium husk dalam nutriflakes ini, menghasilkan olahan yang tinggi karbohidrat dan mengandung senyawa bioaktif. Senyawa inilah yang bekerja untuk menetralkan kelebihan asam lambung. Selain itu, nutriflakes juga mampu melapisi dinding lambung sehingga dapat mengurangi dan menyembuhkan iritasi lambung.
Siapa Saja yang Bisa Mengonsumsi Nutriflakes?
Nutriflakes terbuat dari bahan alami tanpa efek samping, sehingga semua orang sehat maupun orang yang memiliki gangguan pencernaan aman dan baik untuk mengonsumsinya. Mulai dari anak usia 1 tahun sampai lansia bahkan ibu hamil juga aman untuk mengonsumsinya.
Apa Aja Khasiat dari Nutriflakes?
Nutriflakes merupakan makanan yang baik untuk penderita asam lambung, karena kandungan gizi dan seratnya yang tinggi. Selain itu, mengkonsumsi Psyllium husk dalam nutriflakes, juga bisa mengindarkan dari kolesterol, penyakit jantung, diabetes, dan obesitas.
Bagaimana Cara Mengonsumsi Nutriflakes?
Nutriflakes dapat dikonsumsi pada sarapan dan makan malam. Cara mengonsumsinya mudah sekali. Kamu tinggal menuangkan 3 sendok makan nutriflakes ke dalam gelas. Lalu kamu bisa menambahkan 150 ml air mendidih. Terakhir mengaduknya hingga merata.
Ragu dengan keampuhan nutriflakes sebagai makanan yang baik untuk penderita asam lambung? Waktunya buat kamu buktikan sendiri!
